Boxtraining mit Conny König

KING5 Boxingcoach Conny KÖNIG hat für die Schülerinnen und Schüler der 3. und 4. Klassen an zwei Vormittagen ein ganz besonderes Training gehalten, wobei alle motorischen Grundeigenschaften wie Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination gestärkt wurden.

Das Training mit Boxhandschuhen, Sandsack und anderem Boxequipment war sehr motivierend und sollte unter anderem zur Steigerung des Wohlbefindens, Verminderung des Aggressionspotentials und Stärkung des Selbstvertrauens beitragen.

Das Fitnessboxen, welches taktisches Denken mit Schnelligkeit, Kraft und harmonischen Bewegungen verbindet, sowie Stress und Spannungen abbaut, brachte allen Kindern sehr viel Spaß und Freude!

 

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